تبلیغات
تست روانشناسی اضطراب ،افسردگی ،خشم ،دلهره، اضطراب و فشارهای روانی - تست روانشناسی برای تشخیص میزان خشم شما
تاریخ : چهارشنبه 26 اسفند 1394 | 12:24 ب.ظ | نویسنده : دکتر جمشید آرام
تست روانشناسی برای تشخیص میزان خشم شما
عصبانیت حالتی است که در بسیاری از مواقع آن را تجربه کرده ایم ، عده ی اندکی هستند که در طول عمر خود شاید یک بار هم عصبی نشده باشند اما اکثر افراد این حس را تجربه کرده اند. مهم ترین عامل برای درمان عصبانیت ، داشتن شناخت بر روی عصبانیت خود است.
آیا تابه حال در موقعیتی قرار گرفته اید که حس کنید دارید از عصبانیت منفجر می شوید؟ آیا تا به حال به دلیل عصبانیت و خشم دست به کارهایی زده اید که بعدا از انجام آنها پشیمان شده اید؟
 
آیا تا به حال این حس به شما دست داده که همسر یا نامزدتان بیش از حد سر مسائل پیش پاافتاده عصبانی شود؟ با انجام این تست می فهمید خودتان یا اطرافیان تان شخصیت و عادات پرخاشگرانه دارند یا نه.
وقتی خشن می شوید
 
پرخاشگرییک هیجان و احساس منفی سرکوب شده است که فرد در موقعیت هایی که فرصت دست می دهد آن را به فرد خاص یا شیء خاص یا حتی نامشخصی بروز می دهد. این احساسات و هیجانات سرکوب شده به صورت رفتاری یا کلامی بروز داده می شود و اغلب فرد قادر به کنترل آن نیست و ممکن است پس از ارتکاب عمل از عملکرد خود پشیمان شود. به اعتقاد برخی روانشناسان، پرخاشگری شکل دیگری از افسردگی است. به عبارتی، پرخاشگری خشم علیه محیط بیرون است و افسردگی غالبا خشم علیه خود است. افراد پرخاشگر دربیشتر مواقع دارای تحمل پایینی هستند و نمی توانند آنچه را که بر وفق مرادشان نیست قبول کنند؛ درنتیجه عصبانی شده و رفتار پرخاشگرانه از خود بروز می دهند. علل پرخاشگری می تواند شخصیتی، خانوادگی، آموزشی، اجتماعی باشد.
 ادامه دارد...
منبع :hidoctor


برچسب ها: تست روانشناسی، پرخاشگری، مدیریت خشم، تجسم خلاق، استاد آرام،